কন্টেন্ট
- 8fit
- শ্রেষ্ঠ মিল
- BodBot
- Fitness22
- FitNotes
- Fitvate
- ফিটনেস লিপ
- জেফিট ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা
- অগ্রগতি ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার
- রন্টাস্টিক দ্বারা প্রশিক্ষণ
ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকরা প্রচুর লোককে সহায়তা করে। তারা আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক রাখতে সহায়তা করে, আপনার ফলাফল সর্বাধিকীকরণের জন্য অনুশীলনের রুটিনগুলি লিখে দেয় এবং প্রেরণার একটি দুর্দান্ত উত্স হতে পারে। তবে মানুষের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকরা ব্যয়বহুল। তারা খুঁজে পাওয়াও কঠিন। এছাড়াও, বেশিরভাগ সময় তাদের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করার জন্য আপনার একটি জিম প্রয়োজন। পরিবর্তে ডিজিটাল কিছু চেষ্টা করবেন না কেন? এখানে অ্যান্ড্রয়েডের জন্য সেরা ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক অ্যাপস!
- 8fit
- শ্রেষ্ঠ মিল
- BodBot
- Fitness22
- FitNotes
- Fitvate
- ফিটনেস লিপ
- জেফিট ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা
- অগ্রগতি ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার
- রন্টাস্টিক দ্বারা প্রশিক্ষণ
8fit
দাম: বিনামূল্যে / প্রতি মাসে 19.99 / প্রতি বছর .00 60.00
8 ফিট একটি সর্বোত্তম ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে একটি। এটি ব্যায়ামের নিয়ম, ডায়েটরি পরামর্শ, বিভিন্ন ওয়ার্কআউট শিডিউল এবং আরও অনেক কিছু সহ একক অভিজ্ঞতার সাথে অনেকগুলি বিষয় একত্রিত করে। অ্যাপ্লিকেশনটিতে প্রায় 400 স্বাস্থ্যকর রেসিপি আইডিয়া সহ 350 টি অনুশীলনের টিউটোরিয়াল রয়েছে। অতিরিক্তভাবে, এটি আপনার ফিটনেস স্তর এবং প্রয়োজনীয়তার জন্য ওয়ার্কআউট এবং খাবারের লক্ষ্য তৈরি করে। একমাত্র ক্ষতি হ'ল আশ্চর্যজনকভাবে ব্যয়বহুল মাসিক প্রিমিয়াম। আপনি যদি প্রিমিয়াম রুটের জন্য যান তবে আমরা এক বছর এগিয়ে যাওয়ার প্রস্তাব দিই। এটি আক্ষরিক অর্থে দামের এক চতুর্থাংশ।
শ্রেষ্ঠ মিল
দাম: বিনামূল্যে / প্রতি মাসে 99 6.99 / প্রতি বছর $ 47.88
বেস্টফিট সম্ভবত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে সেরা নয় তবে এটি এখনও বেশ শালীন। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার কাছ থেকে তথ্য কয়েক টুকরো থেকে আপনার পুরো ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা ডিজাইন করে। এটি দক্ষ জিম প্রশিক্ষণের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে এবং নিজেকে ধাক্কা দেওয়ার জন্য বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ নিয়ে আপনাকে উদ্বুদ্ধ করে। আপনি প্রথম তিনটি ওয়ার্কআউট বিনামূল্যে পান। আপনি সেখান থেকে প্রিমিয়াম বা বিনামূল্যে সংস্করণ চয়ন করতে পারেন।
BodBot
দাম: বিনামূল্যে / প্রতি মাসে 9.99 / প্রতি বছর। 59.99
বোডবট একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সবচেয়ে সঠিক উপস্থাপনা হতে পারে। আপনি অ্যাপটি খোলেন, নিজের সম্পর্কে বলুন এবং এআই আপনার জন্য একটি সম্পূর্ণ ওয়ার্কআউট রেজিমেন্ট শিডিউল করে। অ্যাপ্লিকেশন ফিটবিতের সাথে গুগল ফিটের সমর্থনে পুরোপুরি আসে এবং এটি আপনার জন্য অনুস্মারকও সেট করে। এটি আপনার সেশনগুলি সুর ও টুইট করে যাতে আপনার নিজের ক্ষতি না করে বা খুব দ্রুত জ্বলতে না পারে। আশ্চর্যের বিষয় হল, বৈশিষ্ট্য সংখ্যা থাকা সত্ত্বেও, অ্যাপটি কখনই খুব জটিল মনে হয় না। বেশিরভাগের মত, এর মাসিক দামগুলি খুব ব্যয়বহুল বোধ করে যখন এর বার্ষিক দামগুলি কিছুটা ভাল।
Fitness22
দাম: বিনামূল্যে / 3 4.99 প্রতি 3 মাসে / প্রতি বছর 99 7.99 / একবার $ 9.99
ফিটনেস 22 হ'ল আরেকটি শালীন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক অ্যাপ। তবে এটি নিজেকে একটি সাধারণ ওয়ার্কআউট অ্যাপ হিসাবে উপস্থাপন করে। বিভিন্ন উদ্দেশ্যে বিভিন্ন অনুশীলন এবং ওয়ার্কআউট রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি চর্বি হ্রাস বা পেশী তৈরি করতে যেতে পারেন। আপনি নিজের ওয়ার্কআউট পদ্ধতি তৈরির জন্যও দায়বদ্ধ।আপনি যদি এই ধরণের জিনিস নিজে পরিচালনা করতে চান তবে এটি খুব ভাল। যদিও প্রাথমিকের জন্য কিছুটা শেখার বক্ররেখা রয়েছে। অ্যাপ্লিকেশনটি বেশিরভাগ প্রতিযোগীদের তুলনায় সস্তা।
FitNotes
দাম: বিনামূল্যে / $ 4.99
ফিটনোটস একটি দুর্দান্ত ফিটনেস অ্যাপ। এটি যারা তাদের নিজের ফিটনেসের উপর নজর রাখতে চান তাদের পক্ষে এটি সর্বোত্তম কাজ করে। এটি মূলত একটি জিম লগের মতো কাজ করে। আপনি আপনার ক্রিয়াকলাপ, রেপস, ওজন ইত্যাদি ইনপুট করুন এবং সময়ের সাথে সাথে এটি ট্র্যাক করুন। তারপরে আপনার সামঞ্জস্য করার প্রয়োজন হলে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি পরিবর্তন করুন। অ্যাপ্লিকেশনটিতে দ্রুত রেফারেন্স, ব্যায়ামের রুটিনগুলি তৈরির ক্ষমতা এবং এমনকি একটি ব্যাকআপ এবং পুনরুদ্ধারের ফাংশন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। প্রিমিয়াম সংস্করণটি একটি একক $ 4.99 ক্রয় তবে ফ্রি সংস্করণটি খুব ভাল কাজ করে। এটি অন্যতম সেরা ডিআইওয়াই ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক অ্যাপ্লিকেশন।
Fitvate
দাম: 3 মাসের জন্য বিনামূল্যে / 8.49 ডলার / 6 মাস প্রতি 13.99 ডলার / একবার $ 25.99
ফিটওয়েট সর্বাধিক জনপ্রিয় ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক অ্যাপ নয়, তবে এটি বেশ শালীন। এটিতে একটি প্রতিক্রিয়াশীল নকশা, একটি সাধারণ বিন্যাস এবং করার মতো প্রচুর পরিমাণে বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কিছু বৈশিষ্ট্যের মধ্যে 300 টিরও বেশি অনুশীলন, বেশিরভাগ অভিজ্ঞতার স্তরের জন্য বিভিন্ন ধরণের ওয়ার্কআউট সেটিংস এবং আরও রয়েছে more এটি একই জিনিস বারবার চেষ্টা করার চেয়ে দেহের প্রতিটি পেশীকে কাজ করার দিকে মনোনিবেশ করে। আপনি চ্যালেঞ্জ, স্বাস্থ্য পরামর্শ, শরীরচর্চা পরিকল্পনা এবং চর্বি হ্রাস পরিকল্পনা পান। আজীবন ব্যবহারের জন্য আপনি সাবস্ক্রিপশন পদ্ধতিতে যেতে পারেন বা একক। 25.99 ফি দিতে পারেন।
ফিটনেস লিপ
দাম: বিনামূল্যে / প্রতি মাসে 9.99
লিপ ফিটনেস একটি হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন। আমরা এটি পছন্দ করি কারণ এটির জন্য কোনও জিমের প্রয়োজন নেই এবং আপনার বাড়ির চারপাশের সাধারণ স্টাফগুলি ব্যবহার করে প্রতিটি অনুশীলন প্রতিলিপি করা হয়। এটিতে বেশিরভাগ ফিটনেস স্তরের প্রশিক্ষণের ব্যবস্থা এবং ওয়ার্কআউট রুটিনের সাথে বেশিরভাগ পেশী গোষ্ঠী রয়েছে। অতিরিক্তভাবে, এর বিভিন্ন ধরণের অনুশীলন রয়েছে এবং এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার প্রশিক্ষণ রেকর্ড করে। আপনি তীব্রতা বাড়াতে বা ছাঁটাই করতে প্রয়োজনীয় হিসাবে আপনার রেজিমেশনগুলি আপডেট করতে পারেন।
জেফিট ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা
দাম: বিনামূল্যে / প্রতি মাসে 99 6.99 / প্রতি বছর 39.99 ডলার
জেফিট একটি ভাল ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক অ্যাপ্লিকেশন। এটি একটি ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা খুঁজছেন ব্যক্তিদের জন্য সরঞ্জাম একগুচ্ছ আছে। তবে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের পাশাপাশি সরঞ্জামাদিও রয়েছে। এটি জেফিটকে বেড়ার উভয় পক্ষের জন্য বৈধ পছন্দ করে তোলে। অ্যাপটিতে 1,300 টিরও বেশি অনুশীলন, একটি ওয়েব ইন্টারফেস, বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ, একটি সামাজিক মিডিয়া উপাদান এবং বিভিন্ন সরঞ্জাম যেমন বিরতি টাইমারস, একটি শরীরের পরিমাপ লগ এবং একটি শিডিয়ুল প্ল্যানার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এমনকি এটির দামের জন্যও এটি বেশ শক্তিশালী।
অগ্রগতি ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার
দাম: বিনামূল্যে / $ 4.99- $ 9.99
অগ্রগতি ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার একটি দুর্দান্ত সাধারণ ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক অ্যাপ্লিকেশন। এটি প্রকৃতপক্ষে কোনও ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনটির চেয়ে ক্যালেন্ডার অ্যাপ্লিকেশনটির মতো দেখতে কিছুটা বেশি কাজ করে। তবে এটি বেশ কার্যকর। অ্যাপ্লিকেশনটির কয়েকটি বৈশিষ্ট্যের মধ্যে রয়েছে গুগল ড্রাইভ সমর্থন, ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের হালকা হাত এবং একটি সুপার ইজি ইউআই। মূলত, অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে কী করবে বা কীভাবে করবে তা আপনাকে জানায় না। আপনি অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনার পদ্ধতি তৈরি করেন এবং এটি আপনাকে আপনাকে অবহিত করে এবং আপনাকে ট্র্যাক রাখতে সহায়তা করে। এটিতে একটি $চ্ছিক $ 9.99 অনুদানের দামের সাথে 4.99 ডলার মূল্য ট্যাগ রয়েছে। FitNotes এর মতো, যারা বিষয়টিকে নিজের হাতে নিতে চান তাদের পক্ষে এটি দুর্দান্ত।
রন্টাস্টিক দ্বারা প্রশিক্ষণ
দাম: বিনামূল্যে / প্রতি মাসে 9.99 / 6 মাসে প্রতি 39.99 ডলার
রন্টাস্টিকের প্রশিক্ষণ হ'ল রন্টাস্টিকের কয়েকটি শালীন অ্যাপগুলির মধ্যে একটি। অন্যান্যগুলির মধ্যে রন্টাস্টিক এবং রন্টাস্টিক স্টেপগুলি চালানো অন্তর্ভুক্ত। অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে অ্যাডিডাস লেবেল রয়েছে তবে এটি ব্যবহারের জন্য আপনার কোনও অ্যাডিডাস গিয়ারের প্রয়োজন নেই। যাইহোক, অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনার শরীরের বিভিন্ন অংশের জন্য এবং কার্ডিওর জন্য বিভিন্ন ধরণের workout রুটিন রয়েছে। আপনি কেবল ওয়ার্কআউট নির্বাচন করুন এবং এটি করুন। কিছু workouts বিনামূল্যে এবং কিছু সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন। এটি অন্যথায় ব্যবহার করা সহজতর অ্যাপ। গুগল ফিট, ওয়ার ওএস এবং কয়েকটি অন্যান্য পরিষেবার সাথে ইন্টিগ্রেশন রয়েছে। এটি অন্যতম সেরা ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক অ্যাপ্লিকেশন।
আমরা যদি অ্যান্ড্রয়েডের জন্য কোনও দুর্দান্ত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক অ্যাপ্লিকেশন মিস করি তবে মন্তব্যে তাদের সম্পর্কে আমাদের বলুন! আমাদের সর্বশেষতম অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ্লিকেশন এবং গেমের তালিকা পরীক্ষা করতে আপনি এখানে ক্লিক করতে পারেন!
